主題：如何掉眼淚 - 從流淚先知學習處理悲傷
經文：耶利米哀歌 5:1-22

1. 求主記念： 不再壓抑，細訴心裡哀傷 [5:1-10]
家鄉被毀, 寄人籬下
痛失至親, 生活苦困
無辜受罪, 無人救助

2. 求主憐憫： 不再自欺，看清罪惡權勢 [5:11-18]
暴力侵犯, 顛倒是非
仇敵欺壓, 受盡凌辱
訴訟瓦解, 信仰破產

3. 求主復興： 不再懷疑，靠主更新回轉 [5:19-22]
坦然呼求, 信靠等候
復新之日, 已到將到
彼此相愛, 重擔分擔

反思、回應:
1. 主藉着今日的經文，給我在處理悲傷上有甚麼提醒呢？
2. 作父母的，我們如何引導兒女在主裡面對悲傷呢?