周一，2月15日，诗145篇
- 经文要点：这是诗篇中八篇字母离合诗的最后一篇（其他的7首是：第9，10，25，34，37，111，112，119篇），也是诗篇中以大卫为作者的最后一篇。大卫对神的赞美多出自个人的经历，但在这首诗中，他加入历世历代和天下万物的赞美声中(1-7，21节)，称扬神的恩惠和大能（8-13节）,以及神对万民的眷顾（14-20节）。
- 默想反思：在14-20节中，大卫从四个方面描述神对世上万物万民恒常的关怀和慈爱：他帮助弱小者，赐食物给众生灵，应允祈求者，保护属他的人。留意回顾自己或者周围人的经历，我曾怎样在日常生活或紧急状况中在这几方面蒙受神的眷顾？为这些具体的事例感谢神。
- 回应祷告：“我要在万民中称谢你，我要在列邦中歌颂你。你的慈爱高及诸天，你的信实上达穹苍。哈利路亚！哈利路亚！你的慈爱高及诸天。哈利路亚！哈利路亚！你的信实上达穹苍！”
周二，2月16日，诗146篇
- 经文要点：诗篇最后五篇是欢乐的赞美诗，每篇的开头和结尾皆为“哈利路亚”（即“你们要赞美耶和华“）。诗146篇赞美神作王，是他子民真正的倚靠，而世上的君王是靠不住的（3-5节），神是信实的造物主（6节）、他扶持受欺压的、医治受苦的，保护弱小者（7-9节）。
- 默想反思：从旧约历史和律法，以及耶稣基督在世上的服事中，我想到哪些例子表明神是受欺压的和弱小者的倚靠？我们基督徒和教会在今天的社会中应当如何跟随神，行公义、好怜悯，帮助受压的和弱势者？
- 回应祷告：“我的心，你要称颂耶和华，不可忘记他的恩惠。他以仁爱慈悲为你冠冕，为受屈的人伸冤。耶和华有怜悯的爱，且有丰盛无尽的恩典。从亘古直到永远，耶和华他是我的神。”
周三，2月17日，诗147篇
- 经文要点：诗147篇可能是被掳回归之民称颂神重建和扶持他们（1-6节），供应和眷顾他们（7-11节），掌管和引导他们（12-20节）。
- 反思：在13-20节中，诗人从三方面指出神的掌管：神赐给他子民所需要的（安全，祝福，物产等），掌管四季变化，赐下话语指示他的子民当行的道）。省察：我有否从天地万物的运行中留意到神掌管的大能和奇妙？有否在日常生活中留意到神对我的赐福和保守？若是有，我如何回应神的掌管和眷顾？
- 回应祷告：荣耀的父，感谢你的慈爱和信实，你赐给我们各样美善的恩赐和各样全备的赏赐，而且按你自己的旨意，用真道生了我们，叫我们在你所造的万物中，好像初熟的果子。求你的灵保守我们行在你那全备、使人自由的真道中，使你的名得着荣耀。
周四，2月18日，太8：5-13
- 经文要点：一个外邦人军官来求耶稣医治他患瘫痪病的仆人。耶稣答应去，他却请耶稣不用去，因为他相信耶稣的权能，只要说一句话，他的仆人就必好了。耶稣称赞这个外邦军官的信心，必得与亚伯拉罕、以撒和雅各一同在天国坐席；但以色列人却没有信心，因而不得进天国。
- 反思：信主和主的话，求告他的名，就必得着天国的救恩。为什么这个外邦军官有像亚伯拉罕、以撒和雅各一样的信心，而亚伯拉罕肉身的子孙却没有？我愿意怎样学习这个外邦军官，在信上成长？
- 回应祷告：伟大的上主，求你使我像这个外邦军官一样谦卑，得以认识耶稣基督，聆听你的话语；求你赐给我像亚伯拉罕一样单纯的信心，遵行你的话，就经历你的话成就在我的生命中。
周五，2月19日，太8：23-27
- 经文要点：耶稣和门徒乘船渡加利利海。海里突然起了大风暴，船被波浪掩盖，耶稣却睡着了，门徒惊慌叫醒他。耶稣责备他们小信，吩咐风暴止息。门徒们稀奇为什么连风和海也听从耶稣。
- 默想反思：无论是在自然界里、人生境遇中、或是教会里，我们都可能遭遇巨大破坏性的力量造成的风暴，比如目前仍肆虐全球的新冠病毒瘟疫。我们若相信主掌管万有，会怎么看这些风暴？在遭遇这样的风暴时，我的反应会不会像门徒一样？我会怎样求告主？
- 回应祷告：主啊，我们不喜欢失去对自己生命的控制权，因此，在当前的瘟疫中，我们只想求你快快带走它，让一切回复正常次序。但是，求你帮助我们不是继续若无其事地正常生活，而是心生敬畏，相信你掌管万有的能力，寻求你的同在和拯救，在风暴中得平安。
周六，2月20日，太9：1-8
- 经文要点：有人用褥子把一个瘫子抬到耶稣面前。耶稣见他们的信心，就对瘫子宣告他的罪赦了，在场的几个文士却在心里论断耶稣说僭妄的话了。耶稣看出他们的心思，要叫他们知道他有赦罪的权柄，就吩咐瘫子起来、拿自己的褥子回家去。看见的人就都归荣耀于神。
- 默想反思：耶稣称许瘫子的朋友们的信心，愿意医治他；然而，耶稣知道瘫子更需要灵魂的医治，从罪的捆绑中得释放。我们很容易留意到生病使身体痛苦无力，但我们怎样才会留意到灵魂的痛苦无力？为什么耶稣的赦罪能使我们的灵魂得医治？当我们的灵魂得到耶稣的医治，会有什么改变？
- 回应祷告：亲爱的主，我们不敢面对自己的真面目，就任由自己被各样大小的罪性捆绑，生活在软弱无力和孤单之中。求你赐给我们值得信任的友伴，将我们带到你恩慈宽宏的爱里，让我们愿意省视自己的生命，向你悔改认罪，接受你爱的医治，活出真实和自由的生命。
